Leírás
Ez a meditáció segít akkor, ha azt érzed, hiába tanulsz és fejlődsz, mégsem ismerik el a tudásodat sem a munkahelyeden, sem otthon.
Ha gyakran tapasztalod, hogy nem hallgatnak meg, semmibe veszik a szavaidat, vagy folyamatosan bizonyítani szeretnél másoknak, a gyakorlat támogat abban, hogy ez a fájdalom és belső feszültség gyógyuljon benned.
Segít megerősödni a saját értéked tudatában, hogy a hangod elérjen másokat, és méltó módon képviselhesd azt a tudást és tapasztalatot, ami benned van.
A meditáció támogat abban is, hogy végre értékelve érezd magad, és elismerést kapj azért, aki vagy.
