Leírás
A szakrális csakra a köldök és a farokcsont közötti területen helyezkedik el, színe a narancssárga. Ez az energiaközpont áll kapcsolatban az érzelmeinkkel, a belső gyermekünkkel, a kreativitással és az élet örömeinek megélésével. Hatással van a testünkhöz való viszonyunkra, a fizikai örömök befogadására, az étkezésre, az ivásra, a szexualitásra és a pihenésre is.
Amikor ez a csakra kiegyensúlyozottan működik, könnyebben kapcsolódunk az örömhöz, a játékossághoz és az élet szeretetéhez.
Ha kibillen, megjelenhet az örömtelenség, az önbizalomhiány, az érzelmi zártság vagy a kreativitás blokkoltsága.
Ez a meditáció segít aktiválni és harmonizálni a szakrális csakrát, erősíti az önbizalmat, az önszeretetet, valamint a belső gyermekkel való szeretetteljes kapcsolatot úgy, hogy összekapcsol Édesanyánk szeretetével.
A gyakorlat támogatja a kreativitás, az optimizmus és az életöröm újraéledését.
